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衡中707分学霸提醒:80%中学生错把这三种行为当努力!

来源:搜狐

发布时间:2019-01-20 16:32

很多学生每天花很多时间在学习上,但成绩却总是不见起色。

这说明什么问题呢?为什么投入与产出常常不成正比?其实,每年高考后,在状元们分享的学习经中我们也可以发现,这些学习最好的孩子,往往不是学习时间最长的,但绝对是最高效的。

就像那句话所说:不是抓紧每一分钟学习,而是抓紧学习的每一分钟。以下这 3 种“耗时”的行为并不是努力,老师家长一定要提醒学生。

第一、别把低效耗时当努力

我们班转来一位同学,成绩很一般,但是他很努力,刚开始转入我们班的时候成绩是中下水平,他每天很早跑到教室,可是脑瓜根本没有清醒。嘴里虽然大声读着英语单词,语文古诗等,但是每次考试英语和语文都是班上中下水平。

我看了学校发的资料书名校周考试题汇编,也是写了密密麻麻的,但是成绩也没有什么动静,班上很多同学用了成绩提升非常明显,这本书本来就是总结性带有错题总结的书,上面全部是高考必考知识点的限时训练。后来他的一个动作让我发现了为什么他的成绩没有提升的原因,为了节省时间一边做题一边看答案,因为这本书答案比较详细,他就把答案抄下来。当时感觉会做了,但是考试时又不会做,因为他把时间浪费在了抄答案上面,没有用在思考上面,如果做题自己思考了,也能举一反三了,以后这样类似的题目肯定都能做好。

有一天他问我的同桌,我同桌是学霸,为什么每次做课堂练习题总比我快?

学霸说,有吗?

你做得快慢,我哪知道呀!

同桌学霸说得非常对,原来人家学霸做题专注得都如入无人之境了,根本不会去关注别人怎么样。

其实有一部分同学也和他一样,请大家对号入座,如果你是这样的,总把低效耗时当努力,那么赶快改正,不然在学习上面你会越来越焦虑。

有一部分同学爱玩游戏谈恋爱,做一些与学习本身无关的事情,上课不想课,做题不想题,胡思乱想,就是走神。人在魂不在,就是假学习,效率自然低。请大家也对号入座,千万不要安慰自己学习恋爱娱乐都不误,这里我可以明确的告诉你,如果恋爱或娱乐了,最先误的就是学习。工作效果等于工作时间乘以工作效率,时间用的比别人长,效果却比别人差。

如果你专注力不集中,导致效率不高,衡水中学学霸教你如何应对。

平时尽量集中自己的全部力量,完成一件自己想完成的事。在宣布游戏结束、投入学习之时,任何与你学习无关的,全都无视。就像爱因斯坦运算广义相对论时做的那样,就像贝多芬创作音乐时做的那样,就像陈景润面对哥德巴赫猜想时做的那样,就像无数的被历史称之为伟人的人,面对他们未完成的事业时做的那样。

低点说,就像老师说的那样:专注是你听讲时有一个人坐到你旁边了,你都觉察不到。忘我的投入当下事,专情到没空想其他。

第二、别把浅表劳动当努力

努力的一个误区是做事不专心,导致效率低。另一方面是走错方向,回避核心思维,只做浅层工作,低品质勤奋。

我们班有这样一位女同学,别人学的时间她在学,别人玩的时间她也在学,但是成绩一直不好,总说自己慢。

你们知道她的时间用来干嘛了吗?她的时间用来把错题抄到本子上。

老师问她:“为什么每道题都要抄呢?试卷上不是有吗?”

她说:“试卷太多容易乱,一本错题集复习起来多方便。”

老师又问:“那这些错题你研究过了吗?”

她说:“现在哪有时间研究这个,等抄完再说吧。”

是啊,把时间用来抄错题,却不去改错题,更没时间充分理解每一题的思路。

这就是假努力之二,重复劳动。重复劳动是指在远离核心的事情上周旋,反复地去做对事情结果没有实质影响的事情。

最要命的是什么吗?就是老师上课的时候她也跟着来说抄笔记,老师在黑板上写什么他抄什么,而抄的笔记特别特别漂亮,我们班的学霸也经常找她要笔记来看,她感觉到很光荣,这里我想问一下读者,为什么学霸会找她的笔记来看呢这个问题?留给大家思考。

她还有一个很大的毛病,做作业的时候,要交上去检查,她不会做的就直接借同学的作业去抄写,每次课堂作业发下来后她的作业基本上都是表扬,因为字写得很认真。但是考试一直都没有进步,有时反而倒退。

她成绩上不去最重要的一点还是把劳动当努力,假读书,在做习题的时候为了要面子根本不去思考做题的目的是什么?而她要的是老师平时的表扬。

对现在的学习而言,最有困难有价值的工作就是深度思考。只有深度思考才能带来认知升级,从而提升自己的学力水平。

为什么改错题能有效提高成绩,因为那些你曾经的错题,正是引导你进行深度思考的载体。但为什么有的人效果不好,因为低质量的改法是把错题看一遍,那练的不是思考,是记忆,提升效果肯定不好。

只有把错题当作新题重新做一遍,才是进行了思考。而深度思考,还要想这道题为什么错,对应的知识点是什么?还有不同的解法吗?等遇到相同类型的题,就整理在一起。你慢慢就会发现,其实错来错去就是那么几个知识点。给大家推荐我们学校的名校周考试题汇编,每年学校都用,搜高考必刷知识点可以找到。

第三、别把虐待自己当努力

处于青春期的同学们,最大的内耗就是和自己较劲。差劲让人痛苦,比起差劲更让人痛苦的是对自己差劲的排斥。糟糕后,还嫌弃自己,就是内耗。人的精力是有限的,当你把精力用在琢磨自己为什么不好上,自然学习就不专注了。内耗过多,外在能投入的精力自然就少了。过分自责会导致没有动力。

你可以追求优秀,遇到问题请不要排斥自己。人与人之间是有差距的,这个不能否认,有的人真的天生适合读书,有的人并不适合,有人天生下来就会唱歌,有人不用老师教就会画画,有人几岁开始,就会写诗……天赋这个东西,确实存在。 但是你要回想一下你不是还没有被淘汰吗?小学淘汰一部分,初中毕业淘汰一部分,高一高二淘汰一部分,你面前还在学校里证明还有机会呀!只是还没有找到突破口突破而已。在没有找到突破口的时候请按时完成老师教给的任务,课前先预习,课上认真听讲,课后做巩固练习。因为突破口也要在有基础的条件上进行。

我记得看过一个电影片段:一个人因为起晚了延误了班机,醒来后反而认为,晚就晚了,不妨把觉睡完整。懊恼自责较劲有什么用呢?人生的常态,本来就是A和-A交替存在,通常它是不受你控制的,不经意间-A就发生了。如果一定会发生,为什么不是这次呢?这样想,你才会平静的面对生命的波澜,才会只被挫败而永远不失败。

下面是衡水中学学霸,从困扰我们的时间如何规划安排,专注力如何集中,经常走神怎么办讲述他是如何做的。

1、学会安排时间

要想做到真正有效的努力,首先要做到合理分配时间。时间永远是不够用的,在有限的时间中需要做的就是分清轻重缓急。很多紧迫的事情不一定等同于重要的事情,一定不能成为急事的奴隶。

①既紧迫又重要的事,马上去做

②重要但不紧迫的事,抽时间也要做

③紧迫但不重要的事,能不做就不做

④既不紧迫也不重要,想做也不要做

2、专注一件事

如果让一个人左手画圆的同时,右手画方,他会不自觉地“一段圆、一段方”交错进行,看似“同时画圆画方”,实际上不过是“圆方交替”的一个过程。人类的大脑实际上并不擅长同时处理多个任务,多任务实际上是在不同的单任务之间快速切换,事实上,不仅增加了完成任务所需的总时间,也降低了学习的效率,无法进行深入的学习和思考。

很多同学认为同时进行多任务能够提高效率,事实上,这只适用于少数简单而琐碎的事务。对于高强度的学习而言,应当尽可能地保证每个时间单元专注同一件事。

3、避免分心走神,有以下几点建议

①创造稳定的学习环境,保证学习不会受到无关的因素干扰。尽量保证自己的学习区域、书房、书桌干净整洁。

②将学习区域尽可能与生活区域、娱乐区域保持相对独立。

③分心走神是非常正常的现象。重要的事情用一个本子记下来,等做完手上的事情再去做,此时此刻你就得马上回过神来。

最后我想说,真正的努力,不是比谁把自己虐得更惨,不是比谁花的时间更长,也不是比谁干的表面功夫多,是专注力,思考力,和自我接纳的总合力。优秀不是拿第一名,优秀是做最好的自己,甩掉包袱,大步前进。

努力吧清楚!

奋斗吧少年!

请不要在青春年华的时候放弃梦想,放弃追求!


[编辑:冬冬]  

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